1月27日、前々日まで今冬一番の寒波襲来で寒い日が続いていましたが、本日は平年より2度高く比較的暖かい一日。洗濯物もよく乾きました。近隣では住居解体工事が始まって2日目。2階建ての建物はほとんど全壊状態に。拙宅は3軒離れているので騒音はそれほどでもなく助かりました。ハトちゃんは午前中に東部体育館に行って、新春早々、目標の筋トレを今月20日を達成は珍しく一日家にいました。

昼寝後に自宅フェンス下に梯子で降りて約1.5時間。暮れに植木屋のOさんが剪定
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してくれた、フェンス外の通路に捨てた枝木や葉を厚手のゴム手袋で拾いまくりました。小生はアレルギーイヌツゲヒイラギがダメ)があり、とくに肌がかゆくなる西面のイヌツゲを拾って45ℓ ゴミ袋2個できました。次回は、南面を計画中。その他は1mぐらいのカクシの枝木30本、野生のツタ、それにカエデの太い枝木1本をフェンス内に投げ入れ、後日、枝木は50㎝以下に切って、全部燃えるゴミで出すつもりです。

日中は10度を越え過ごしやすかったのですが、夕方からは冷え込みが厳しく17時過ぎには日が落ちて一段と寒くなりました。




1月4週日曜の25日母の様子見八王子の実家へ。今冬一番の寒気が日本海側に来てその地方は大雪になりましたが、関東は冬晴れで乾燥。早朝、チャリンコで幕張本郷駅へ。今週も母のかかとのひび割れの処置が主目的。

いつもより早い電車に乗り、西八王子駅へ(9:52着)。駅前のスーパーで昼食・夕食の弁当とおかずや果物、飲み物などを購入して実家に到着。

部屋に入ると、相変わらず暖房ストーブが高温でかかっていたのでオフに。先週からこの間、①ケアマネージャーと決めたデイサービス休みの代わりに、毎日、午前・午後ヘルパーさんを1名ずつ実家に派遣の確認 ②緊急時のペンダントの徹底 ③27日の訪問診療(皮膚科)来宅 以上を母に説明。その後、冷蔵庫に買って来た物を入れました。また、壁にかけてある薬の一週間分類表に明日以降分を配付。母から「前夜もかかとが痛くて眠れなかった」という報告あり。母はベッドでうたたね。

母を起こして昼食後、かかとの状態を見ると、ヘルパーさんが塗ってくれた薬と包帯、靴下などをはずして、その部分の写真を撮り、新しく同様に塗り薬と包帯などで固定してあげました。今回、反対の足のかかとのひび割れが出てしまい、傷の状態は少々悪化したように見えました。2日後に皮膚科の医師が診察して適切な治療で早く治れば良いのですが?

昼食の片づけ後、トイレカバーの取り替えを終えた後、庭の洋風ゆず(黄色で小粒)の収穫約60個(実家用とハトちゃんち用)。半々に分けてから、母を励まして帰宅の途へ。

帰りはいつもより1時間半遅い、西八王子駅(13:48発)の中央線特別快速を利用し、幕張本郷駅(15;20)到着。自宅へ戻ると、前日から泊りに来ていた、それにが3時のおやつを食事中。その後は孫に絵本を読んだり遊具で遊んだりして過ごしました。筋トレはお休み



1月22日、2軒隣りの家で、解体工事が始まりました。長い間、自治会や近所づきあいでお世話になった隣人のご主人は、5年前に倒れて特別養護老人ホームに入所中。家に戻ることが不可能になり、お子さんが宅地を昨年11月に売却されました。これまで、ハトちゃんは庭の木々の剪定、敷地内の草とりを頼まれて行っていたり、息子さんとは社会人になっても相談相手になったりで、親しい付き合いが続いていたのですが、建物の老朽化と実家に戻らないなどの理由から売却に至ったようです。

工事が始まる前、息子さんから電話があり、4方向から写真を撮って、後日、渡してあげることにしました。自分が住み慣れた家が無くなる寂しさが感じられ、むしろ、現場に来なくて正解でした。

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写真を撮り終えて家に戻る途中、解体業者のトラックが来たので間一髪セーフ。早速、初日から足場を組んで建物内を空にする作業に取り掛かっていて、翌日は屋根の瓦をはがして、持ち帰ったところです。

ここ2日間は日本列島、とくに日本海側に今冬最強の寒波が週末まで到来。千葉でも最低気温が0度と寒さが厳しいのですが、作業員はてきぱきと作業を続けていました。週明けからは重機が入って、いよいよ解体に着手するそうです。

東南の角地で交通の便も良いので、買い手が早くつくと思いますが、小生もこの地に引っ越して来て右往左往しながら、いろいろと教えてもらった30年前、あの頃を思い出しました。




1月22日、明日、衆議院が解散され、総選挙の投開票が2月3日になりますが、「友の会だより」「鼓動」の3月号の原稿締切前に、片付けて置きたかったのと、雑用があったので、4日前に原稿を編集部に送りました。

【原稿】―急速な高齢化と認知症について―である調

 昨秋、運転免許証再更新に自主返納を行った。というのも、報道でもたびたび事件を起こしている高齢者による運転操作ミスや判断間違い、とりわけ自身では緑内障の治療、できるだけ車に頼らないスローな生活を望んでいたからである。

 「人の名前が出てこない」「物の置き忘れ」などが頻繁に増え、日常生活で加齢による老いを感じるこの頃、妻の勧めもあり、近くの認知症クリニックを訪れた。そこで、認知症テストを含め2回受診。診断結果は軽い認知症の診断。幸い日常生活や社会生活に支障をきたすまでには至らなかったが老化現象は心体ともに進行中。

 2025年総務省統計局資料によると、総人口に占める65歳以上の高齢者は29.4%で4人に1人以上、また認知症患者は約443万人で高齢者の5人に1人。こうした超高齢化社会に対応する国の政策は後手後手で、物価高、年金の目減り、医療・介護・福祉費増、社会保障・医療体制などが極めて不十分なため、安心できる暮らしができない。2月総選挙で高市政権は軍事費の大幅増でトランプ追随。これで平和が維持できるのか?国民生活や経済も破綻しかねない。高齢者向け政策が殆ど含まれていなかった。

 これまで家族、社会に多大な貢献をしてきた世代。元気で自立している期間を延ばし、病気になっても安心して暮らせるまち(地域社会)づくりが望まれる。


1月19日(月)、オジン隊池袋駅ハイに山根副長を除く3人が参加。冬晴れで微風で比較的暖かい。ハトちゃんは7カ月ぶり。池袋駅は乗降客が多いため、メトロポリタン改札口で駅員多数で受付。都内は参加者多数。

まずは改札を出て地下道をくぐって西武池袋線線路を渡り南池袋1交差点を右折し横断。明治通りを新宿方面に向かって直進。歩道橋手前の千登世橋下を左折。都電荒川線鬼子母神前駅を左折すると鳥居が見えてきて参道内に雑司が谷案内処(観光案内)が右側に。参道を直進し間もなく左折すると雑司ヶ谷鬼子母神堂(大黒天)へ。オジン隊でも何度か来ています。本堂前で記念写真。

続いて近隣に観静院(弁財天)は突き当りの神社の右手前。その後、マップに沿って都電踏切前に大鳥神社(恵比寿天)に立ち寄り、踏切を渡ってから清立院(毘沙門天)階段を50段ほど上がった高台にあり、眺望。その後、中央児童公園沿いに歩いて少し広い道沿いにコース中間地点を過ぎて、清土鬼子母神堂(吉祥天)へ。工事中の誘導で不注意になり、道を行き過ぎてしまって迷い道。少し戻って無事に目的地に到着。

その後もマップがわかりにくく、大勢のハイカーが立ち往生。何とかコースに戻って赤タイルの道を発見。雑司が谷旧宣教師館の洋風建築を外観。その先の雑司ヶ谷霊園へ。両側に多くの墓地があり、今話題の小泉八雲他、大川橋蔵、東條英機が祀られていました。園内を抜けて、都電雑司ヶ谷駅横の踏切を渡って池袋駅方面へ。駅近くで中野ビル(布袋尊)はビルの1階出入口に、最後の七福神は駅前でしたが、こちらも行き過ぎて迷ってしまい戻って仙行寺(華の福禄寿・池袋大仏)を参拝。こちらもビルの1階部分の奥にあり、ビル全体に緑のカーテンがかかっていて、都会ならではの新旧共存。その後、池袋東口前で解散。

迷いながら歩いたので6キロ以上は歩いた計算。隊長の歩数計は13,000歩だったそうです。とにかく、新春の七福神めぐりができたのは大きな成果でした。

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「新春!雑司が谷七福神めぐり(約5.4㎞)」

池袋駅 スタート 雑司が谷案内処右雑司ヶ谷鬼子母神堂(大黒天)右観静院(弁財天)右大鳥神社(恵比寿神)右清立院(毘沙門天)右清土鬼子母神堂(吉祥天)右雑司が谷旧宣教師館右雑司ヶ谷霊園右中野ビル(布袋尊)右仙行寺(華の福禄寿・池袋大仏)右池袋駅 ゴール


18日の日曜ハトちゃんが母の様子見とかかとの治療に八王子に行っている間、急遽、娘の提案で、妻と千葉・ふなばしアンデルセン公園で9時半に待ち合わせ。

冬晴れで比較的暖かいので冬場としては行楽日和。妻は車で行き、帰りにハトちゃんちに来宅し1泊泊まることに...。昨年の正月も同公園に行って、3人で各種の花を観賞し楽しい時間を過ごしました。1月に咲き誇る18種・約3万株のアイスチューリップを観賞するのが毎年恒例に...。

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妻と娘は牧歌的な雰囲気の中、きれいな花々でリフレッシュ。孫は今年は遊具にいくつも乗って、園内を走ったり、トランポリンで我先にと飛び跳ねてご満悦だったそうです。

船橋市に住んでいる娘のアパートから近く、四季折々の花が咲き誇り、春はお花見、夏は朝顔やスモールヒマワリ群、秋は黄葉・紅葉で冬から春にかけてはアイスチューリップが見頃です。


また市民公園なので、入場料も安価で娘は年会員、妻は60歳以上で無料となっていて、東京ディズニーランドのような4桁の入場料がかからないので市民公園ながら、千葉県観光すぽっとでもベスト3に入っていて人気が高くなっています。

小生が午後4時ごろに帰宅すると、3人はおやつを食べながらスマホで撮った写真で盛り上がっていました。


1月3週の18日母の様子見八王子の実家へ。ここ二日は冬なのに春みたいな暖かさ。日中は晴れて穏やかな休日。チャリンコで幕張本郷駅へ。今回は母のかかとのひび割れ状態の処置が主目的。

いつもより2本早い電車に乗りました。というのも最寄り駅でも大学入試共通テストで受験生の姿が多く目立ちました。西八王子駅へ(9:52着)。駅前のスーパーで昼食・夕食の弁当とおかずや果物、飲み物などを購入して実家に到着。

部屋に入ると、相変わらず暖房ストーブが高温でかかっていたのでオフに。この間、①ケアマネージャーと決めたデイサービス休みの代わりに、毎日、午前・午後ヘルパーさんを1名ずつ実家へ派遣すること ②緊急時のペンダントの徹底 ③訪問診療(皮膚科)の依頼を検討 以上を母に説明。その後、冷蔵庫に買った物を入れ、21日の訪問診療(整形)があることも付加しました。その後、壁にかけてある薬の一週間分類表に明日以降分を配付。

昼食後は、母のかかとの状態を見ると、前日のヘルパーさんが塗ってくれた薬と包帯、靴下などの効き目が良かったのか、かかとの状況はだいぶ良くなって、夜も眠れたそうです。ハトちゃんは元看護師の妻からその部分の写真を頼まれたので撮り、ヘタながら同様に塗り薬と包帯などで固定してあげました。傷の状態が悪化しなかったので一安心。2~3日様子を見て訪問診療・皮膚科は取り止めても良いのではと判断しました。帰り際に、トイレカバーの取り替えを終え、母を励まして帰宅の途へ。

帰りはいつもより1時間半遅い、西八王子駅(13:55発)の中央線特別快速を利用し、幕張本郷駅(15;37)到着。自宅へ戻ると、娘と孫が千葉・船橋アンデルセン公園で妻と待ち合わせて、一緒に拙宅へ戻っていました。娘と孫は1泊し、明朝、電車で帰り保育園に直通するそうです。

今冬の天気が不安定。雨が降らず冬晴れが続くものの強風が吹きすさぶ状態。13日も御多分にもれず、朝から強風。前日は庭の桜の枯れた太い枝がポキリ。下のサツキの上に乗っかっているのを見つけてビックリ。

ハトちゃんは本日も筋トレに出かけましたが、往復の自転車も途中、ビル風で帽子を飛ばされましたが、後方のトラックの運転手さんが停まってくれて拾うことができました。

八王子の実家で一人暮らしの母は、足のかかとのひび割れが痛んで、本日お休み。急なドタキャンなのでヘルパーさんも頼めないので、が午後、見に行ってくれました。

ハトちゃんは、担当のケアマネージャーとデイサービスに連絡を取り、今月いっぱいのデイサービス(週2回)を休むことと、火曜のデイの替わりにヘルパーさんを依頼し、土曜のデイは、ハトちゃんの日曜様子見を前日にすることを相談、了承していただきました。

母は室内では元気ですが、歩くと傷口が開いて痛くなるので、外出を取り止めています。ただし、寝てばかりいると筋力が衰えるので心配です。早く良くなればと思いますが、101歳になって治りも遅いので本人が一番つらいでしょう!


お正月。七草がゆを食べ、早くも10日が過ぎようとしています。本日は冬晴れで午前中は風も微風で比較的暖かい一日。最高気温は14度まで上がりました。いつもの筋トレへ出かけ、昼食後から自宅フェンス外の枝木の整理を計画。

ところが、午後からは西南からの強風が常時5m以上ビュービュー吹き荒れ、外は枯れ枝が飛ぶくらいのすさまじい風。結局、外での作業は中止し、室内で「漢字パズル」誌の解答を頑張って進めました。珍しく妻も外出せずに家でのんびりと過ごしました。

3が日に実家へ妻と泊りに行ったとき、母が踵(かかと)にひび割れができて、足を着くと痛みが走っていました。幸い、妻は元看護師だったので、かかとの状態を診て薬とかかとに充てるスポンジを作って、応急処置をしました。

帰宅時には、それで傷も塞がり、回復の方向に向かっているものだと思っていました。

しかし、弟から電話があり、足が痛くて眠れず、デイサービスも休み。突然なのでヘルパーさんもいないので、弟が急遽、母の様子見に10日行くことになりました。

妻も心配なので、明日11日、地元での町内会議後に八王子に行くことに...。

満101歳で頑張って一人で生活を頑張っていますが、腰痛や肩痛、背骨の変形など、あちらこちら痛いところがありますが、デイサービスはあまり休まないのでちょっと心配です。

次回、ハトちゃんが八王子に行くのは18日(日)になりますが、その前にデイサービスに行けると良いのですが...。






1月6日(火)は3週間ぶりに、今年最初の野菜収穫。予報では寒さが厳しいとありましたが、ラッキーなことに予報がはずれ、朝は自宅前の畑に霜が降りていません。8時前に、妻の運転で義兄が待つ小見川へ。小見川でも本日は比較的暖かく霜無し。畑では長靴に土が付きましたが、冬晴れで作業ははかどりました。義兄が大根カブと春菊をとってくれ、妻と小生は葉物のほうれん草を担当。9時から約2時間で大きく育った物の収穫、5列の1/3くらいを何とか終えましたが、細い雑草が少し混じりました。次回に残りを全部収穫する予定。

収穫を終えて、数種類の野菜を段ボール箱に詰めて帰宅。

夕食後2時間半、ほうれん草をきれいに整理し、大根とカブの表面をたわしで洗う作業。夕方から北風が
吹き始め、冷たい水で洗うのは少々大変でした。駐車場でタライに水を張って1回に20~30本ぐらいを水に付けバシャバシャ。土が落ちてきれいになったので、タライから取り出し、網かごで乾かしました(写真)。選別したほうれん草や大根、カブを段ボール箱に入れて廊下で保管。
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翌朝、妻がほうれん草のおひたしを作ってくれて美味しくいただきました。「やっぱり、とったばかりの野菜は新鮮で甘みがあって違いますネ」。

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