右足ハムストリングスを痛め、５月１０日現在、オジン隊のウォーク、ボランティア活動、筋トレ、草とり・剪定などは止めて休養中。冷湿布を貼ってだいぶ内出血はひいたものの、まだ腫れがあり、腰かけて膝を曲げると痛みがあります。今回は昨年１１月１日に左足を故障した反対の同じ箇所です。
一日、近所でのゴミ出し以外は外出せず静養。ブログも２、３日ためて書いています。１週間に１回、娘と孫（男２歳）が顔を出しに来る程度。食事は普通なので体重は落ちていませんが、筋力はだいぶ落ちています。
まさか、同じ箇所を両方の足で痛めるなんて、筋力の無さと年齢を感じて、情けない限りです。
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