タケノコ掘り後、右足太もも裏痛める

５月１日、田舎（小見川）での今年最後のタケノコ掘りに行きました。

今回は竹山で急斜面の竹林で悪戦苦闘。終了後、その日は何でもないと思っていたのですが、翌日、太ももや腕の筋肉痛になり、湿布を貼って間もなく治ると思っていました。連休３～５日に母の世話で八王子に行った夜、それまで普通だった右足太もも裏のハムストリングスが紫色に内出血。１１月に肉離れを起こした逆足の同じ箇所で、タケノコに夢中になっていたので気がつかなかったのですが、無意識に左足をかばっていたようで、故障してしまいました。程度は前回よりは軽いのですが、またも休養が必要となってしまいました。

３日夜から幅広の冷湿布を貼っていますが、トイレでしゃがむときにお尻から太ももにかけて当たって痛みが走るので不自由しています。様子を見て、またも整形外科の世話になるかも？

それにしても、年を重ねるごとに、体の衰えを感じるこの頃です。