９月中旬になっても今夏は記録的残暑が厳しい。連日、最高気温は３０度を超えて熱帯夜も続いています。熱中症に気をつけながら、夏バテしないように体力（筋トレ）と食事（栄養）には注意をしています。
妻が１１日から１３日まで、岩手と秋田のハイキングと温泉に出かけるので、１０日に頼まれたチラシを二人で分担して回りました。
数年前から依頼されて、二月に１度、チラシを配っています。当初は１００部でしたが、２年前から担当者が高齢になって配れなくなり、２００部増えて、現在では２カ所合わせて３００部担当。
今回は妻が追加された２００部を担当。早朝6時過ぎの涼しいうちにウォークを兼ねて配りに行きました。1時間ちょっとで帰って来ました。以前、７００部をくばっていたこともあって、ハトちゃんより要領がよいとのこと。小生より倍以上広い地域なのに？
小生は午前中に洗濯・物干し、筋トレを済ませた関係で、早お昼を食べてから１００部持ってスタート。楽をして自転車で回りました。こちらは学生街ということもあり、アパートやワンルームマンションの割合が多い。結構、空き室が多いので、郵便物が溜まっていたところは投函せずにとばしました。
お昼過ぎは太陽が真上に来ていて、日なたがほとんど。数が少ないので簡単に配れると思ったのが大失敗。日陰が少なく、いちいち停まって、また発進と、暑さと面倒くささで時間がかかりました。
結局、小生は妻の半分の量だったのですが、1時間弱かかり、妻に「遅かったのね！」といわれる始末。次回から夏は早朝に配るようにします。
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