ハトちゃんは正月の餅やすき焼き＆おせち料理を食べて、運動をほとんどしなかったので少々太り気味。体重が1キロ増。
筋トレは４日が初日で11時15分開始の習志野市東部体育館へ。３が日に続き快晴で穏やか。入館し受付で年頭挨拶。アリーナではすでにバレーなどの練習が始まっていました。
その後、２階の筋トレ室へ。馴染みの女性トレーナー２人に挨拶。室内に「トレーニング室 １月だより」が大きく張られ、チラシが置いてありました。参加者は今年も気合が入っています。定員１５名で参加１４名。
早速、筋トレスタート。一週間空いたのでだいぶ体がなまっていましたが、初日でもあり、 トレッドミル（ウォーキング）30分とダンベル、ストレッチなど１時間弱軽めの調整。昨年は毎月２０回以上をクリアできたので、今年も健康増進のため、頑張ろうと思います。
筋トレの帰りに、縁結びで有名な習志野の大原神社（京成線実籾駅から徒歩3分）へ立ち寄って参拝。1124（天治元）年習志野市実籾本郷に創建。御成街道の整備に伴い1593（文禄元）年、当地へ遷座。ハトちゃんは、母の長生きと妻の肩の痛み、息子の良縁、娘の安産、さらにコロナ収束と戦争がなくなるよう祈願しました。境内には御神木で習志野百選に選定され、根本から組んでいるアカガシとクロマツと、同じく百選の常緑高木であるタブノキが聳え立っています。
今年も、参拝はマスク着用と消毒液が置かれていて、密を避ける掲示がありました。本日は空いていましたが、３が日は神社の出入り口まで参拝者が並んでいたそうです。参拝者は思い思いに、おみくじや絵馬、お札を買い求めていました。
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妻と娘は、同日、ふなばしアンデルセン公園へ。１月に咲き誇る18種・約3万株のアイスチューリップを観賞。牧歌的な雰囲気のなか、きれいな花々でリフレッシュ。
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