７月５日は、小生の満７１歳の誕生日。大リーグで華々しい活躍をしている大谷翔平選手と同じで本当に光栄です。
自分がボランティアをしている健康友の会に行くと、「まだ若いねぇー」と言われます。８０歳を越えて活動しているいる方も多いのですが、気持ちも若く元気で、いろいろなことにチャレンジしている姿に脱帽です。
夏の日課は、早朝5時起床で涼しいうちに1.5～2時間、剪定、草とりなどをしています。本日は午後、娘夫婦が赤ちゃんを連れて子育て支援センターに行くので、その間に筋トレに行く予定です。
昨年は焼肉「赤門」でランチを食べ、「お父さん、誕生日おめでとう」という言葉をもらいましたが、今年は結婚記念日の９日（日曜）に外食に行く予定。
「７０代」と聞くと、子どもの頃は平均寿命で「おじいさん」というイメージでした。自分もそんな歳になったのかと思うと年月の早さを感じます。気持ちは若い頃とほとんど変わりませんが、最近、目がかすんでテレビを観る時間が減ったり、１回あたりのウォーキング歩行距離が短くなったり、筋肉がやせ細ったりして、体の衰えや不安を感じて来ています。
良かったのは、初孫が生まれ、妻とともにかわいい仕草の孫の面倒を見れて、元気が出たことです。
『今後も、第一に健康、第二に家族、第三に時間を大切に生活していきたいと考えています』
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