７月３日5時に起床。朝方は曇りでしたが、徐々に日差しがさし晴れたので、洗濯物をベランダとテラスに干し、早起きの孫を抱いて道路に出ると、ちょうど農家のご主人が畑を耕運機でうなっていました。畑を綺麗にする関係で、枝豆をいただきました。
朝食後は使用済みの風呂用のイスで、茎から鞘をむしり取る作業。実の入った枝豆がボウルいっぱい。３時のおやつに妻に茹でてもらうことに...。
その後、筋トレへ。昨日は半袖１枚で寒かったので、本日は長袖のＴシャツ。軽めに40分ほどストレッチとウォーキングを行い、引きあげました。
昼食は娘と妻と３人でソーメン。暑い日は冷たいソーメンが美味です。
午後、急遽、作業が延び延び（枝葉は伸び伸び）になっていた駐車場奥の大木とドウダンツツジの剪定。帽子と水分補給をしながら、脚立と剪定バサミを使って10㎝ぐらい低くして高さを揃え、前の部分は横からはみ出さないように切り、1時間ぐらいかかりました。
今後も蒸し暑いので、熱中症の危険を考え、せいぜい１～１時間半くらいでセーブしたいと思います。
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