１１月スタートは雨。急に寒くなる。

１１月１日は、千葉健生病院健康友の会の健康ウォーク（In 稲毛）を案内する関係で、前日、下見してコース上の神社や公園、博物館などのポイントやトイレ及び時間をチェック。

しかし、当日は朝から降雨。気温も低くなってしまい、残念ながら中止。したがって、ハトちゃんは筋トレに行った以外はほとんど休養。足には良かったのですが、家にいると時間が長く感じます。

２日は友の会に甘柿など野菜を届けて、その帰りにスーパーでの買物と筋トレで13時まで。自転車に受ける風も木枯らしのように冷たい。台風は来なくなったものの、気温が一気に低くなって、ジャンパーを着たりコタツを入れたりで、季節は晩秋で冬も近い感じ。

庭で夜の虫の鳴き声や茂みにいた蚊の姿もめっきり少なくなって来ました。

服を着たり部屋を暖かくして、風邪を引かないように注意したいと思います。今月中旬には、インフルエンザの予防接種を受ける予定です。