今日は６２歳の誕生日

さて、今日（７月５日）は、小生の満６２歳の誕生日。６２歳といっても、周りを見るとだいぶ年配の人たちでも健康で頑張っている人が多くいて、ボランティアをしている友の会では、まだまだ「放たれ小僧」扱い。それぞれが元気で若い感じで、バリバリ挑戦している世代です。

昨年は、娘だけが誕生日を気がつき、こちらから『今日は何の日？』と言って、妻と息子はやっと気がつく程度。今年は、さすがに３人とも出かける前に『おめでとう』　と言葉をかけてくれました。

小生は、梅雨が続いて干せなかった洗濯物を干した後、延び延びになっていたサツキの剪定と、芝生に出た篠を取り除く作業。

また、お昼前に６２歳最初の筋トレに勇んで出かけ、トレーニング。先月は４回しか行けずに、今月も２回目。当初の目標、月に１０回を守るべく頑張りたいと思います。本日は、久しぶりなのでストレッチ中心のメニュー。昨日、妻の病院で人間ドックを受けた際にも、体重が５９．２㎏と１カ月で３ｋｇの減。痩せて来たのが、ちょっと気がかりです。

午後からワールドカップの準決勝の２試合をニュースで観て、激闘の一端を垣間見ました。

雨を心配しましたが、１日持ってしまい、薄日も出て、収穫した玉ねぎを干したり、ブログを書いたりで過ごしました。

やっと勤務を終えて１７時に帰って来た妻と休みの娘は、週末のまとめ買いに車で出かけました。

２０時過ぎには、息子も勤務を終えて帰宅の予定。明日が休みなので、近くの天然温泉「菜々の湯」に一緒に出かける約束を。

６２歳は、１歳増えただけで気持ちはほとんど変わりませんが、これからも第一に健康、第二に家族を大事にして生活していきたいと......。